¿Cómo cambiar tu vida en 5 minutos?

Nuestro tiempo es valioso, y a veces desearíamos tener más horas durante el día para hacer todas las cosas de nuestra lista. A veces las horas del día pueden pasar muy rápidas o muy lentas, para todos es muy diferente.

En especial si vienes de una cultura latina, es muy común para nosotros decir: “Estaré allí en 5 minutos”, ó “dame 5 minutos y hago ésto”. El tiempo marca grandes diferencias. Puedes llegar 5 minutos a tiempo a una reunión importante o puedes llegar 5 minutos tarde y haber perdido el bus que te haría llegar a tiempo a esa reunión. Hasta aquí podemos estar de acuerdo que nuestro tiempo vale y vale más que el oro. En esta oportunidad compartiremos herramientas útiles para cambiar tu vida en solo 5 minutos.

5 minutos de agradecimiento

”Danke”, “thank you”, “merci”, “grazie”, “gracias”… lo que sea el idioma, podemos definir que esta es una palabra clave en el Reino de Dios. Es una palabra que nos conecta y nos permite ver con claridad la fidelidad de Dios. Si tomas al menos 5 minutos cada día para escribir o pensar en una lista de motivos que te hacen estar agradecido con Dios, tu día dará un giro de 360 grados.

Den gracias a Dios en toda situación, porque ésta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús. 1 Tesalonicenses 5:16-18

5 minutos de animar a tu familia

Sabemos que es un corto tiempo pero puedes comenzar con los que viven en tu casa, o puedes enviar mensajes aquellos que están lejos. Puede ser un mensaje tan largo o tan corto como lo desees, pero te aseguramos que un mensaje de “estoy pensando y orando porque estés bien” cambia el día de muchos. Recuerda que Dios ama a las familias y nos está pidiendo unirnos aún más en este tiempo.

Procuren mantener la unidad del Espíritu en el vínculo de la paz. Así como ustedes fueron llamados a una sola esperanza, hay también un cuerpo y un Espíritu. Efesios 4:3-4

5 minutos para orar

En este tiempo muchas personas realmente necesitan de nuestra oración. Comienza orando por los gobernantes y autoridades de tu país, por todos los médicos, enfermeras, policías y todas las personas que están laborando en este tiempo. Ora por sanidad, provisión, y protección. Orar es un arma de conexión con Dios y con los que rodean.

Con mi voz clamé al SEÑOR, y Él me respondió desde su Santo monte. Salmos 3:4

5 minutos de reconexión

Puedes usar este tiempo para tomar una pausa y descansar, respirar, y tomar un vaso de agua y evaluar. Pregúntate: “cómo estoy?” En esos minutos, pídele al Espíritu Santo que te ayude a organizar tus ideas, a refrescarte, y a regresar con una perspectiva clara de que Dios está contigo.

En solo 5 minutos pueden haber cambios significativos en tu día. Ciertamente puedes tomar este tiempo para hacer muchísimas cosas. Por ejemplo:

5 minutos de amor a tu cuerpo para hacer estiramientos y ejercicios

5 minutos para escribir

5 minutos para leer y memorizar un versículo de la biblia

5 minutos para escuchar tu alabanza favorita, un podcast, o un mensaje edificante.

Pero por favor, toma 5 min mínimo para sonreir, para elegir GOZO. Esta es una decisión de caminar en una confianza inquebrantable. Elige confiar en Jesús. Elige solo escuchar su voz.

En momentos difíciles o buenos, toma mínimo 5 minutos de poner tus pensamientos en Él.

Toma 5 minutos para elegir verlo

Elegir a Dios es una decisión. Él sabe lo que necesitamos más de lo que nosotros podemos imaginar. Él tiene un plan contigo. En los momentos que pensamos que es nuestro fín, es la oportunidad de un gran comienzo con Jesús. Él no te dejará. Él no se dormirá. El está cerca de tí y Él es tu ayuda y protector. ¡El está listo! Elige ver la esperanza, elige ver a Dios como amigo. Elige verlo como sanador y refugio. Él es Dios Emmanuel - “Dios con nosotros” - y Él está vivo. En este día elige solo escuchar del Padre decir: “Te amo, te amo, te amo… y estoy contigo hijo.”

Salmos 121

1 A las montañas levanto mis ojos; ¿de dónde ha de venir mi ayuda?
2 Mi ayuda proviene del Señor, creador del cielo y de la tierra.
3 No permitirá que tu pie resbale; jamás duerme el que te cuida.
4 Jamás duerme ni se adormece el que cuida de Israel.
5 El Señor es quién te cuida, el Señor es tu sombra protectora.
6 De día el sol no te hará daño, ni la luna de noche.
7 El Señor te protegerá; de todo mal protegerá tu vida.
8 El Señor te cuidará en el hogar y en el camino, desde ahora y para siempre.

¡Estamos para ayudarte! Si tienes preguntas sobre la EDE deja tu información y te contactaremos pronto: